2020 akhir....
Sebuah Opera yang menunjukan saya bagaimana hidup sebenarnya
- Healt : Manjakan tubuh, dengan olahraga, makanan nutrisi yang pas dan bergizi supaya tubuh lebih segar dan sehat, sebagai contoh, saya dulu paling anti olahraga, karena badan kurus saya minder sampai bingung harus bagaimana, malu tangan seperti lidi, kaki panjang nan jenjang seperti kayu hingga saya bekerja dan berkarir badan saya tetap kurus kering, merokok, minum alkohol, bergadang hingga di usia saya menginjak 30 mulai terasa,saat berjalan mulai ter engah-engah, dibentak orang panik, dilecehkan, dibully seperti krempeng dll.. hingga saya berontak, saya merubah pola hidup, pola makan, bukan sebentar prosesnya lama banget.. 7 tahun mulai terlihat hasilnya, oh iya dalam hal ini saya tidak menggunakan metode dasar gizi yang dianjurkan, pertama yang saya lakukan adalah yang penting berat badan naik.. nah setelah berat badan mulai stabil saya mulai ikut Tarung Derajat, fisik mulai terkontrol..bully, ejekan mulai sirna seketika ketika saya memakai seragam Tarung Derajat.. padahal saya tak pernah macem-macem atau membalas mereka, mereka kaget hai kamu jadi kekar sekarang, kamu jadi gagah sekarang, intinya olahraga untuk menjaga kesehatan, teman seangkatan saya karena sibuk kerja dan tak terkontrol nya pola hidup, badan nya menggelembung seperti balon, fisik nol, penyakit mulai mengganggu berdatangan.. kan gak lucu?? maaf... soal sexs dengan pasangan pun terganggu.. coba kalau olahraga kan semua nya akan beres. minimal tubuh kita sehat...
- Provit: pekerjaan?? what ngeri kalo udah ngomongin hal ini, tak dapat dipungkiri, kita sebagai seorang pria (kami maksudnya, takutnya ada kaum hawa yang baca hehehe ) pekerjaan atau penghasilan sangat menunjang hal Pe De kita,bekerja lah se maxsimal mungkin, cari peluang dari kelemahan orang lain.. contoh orang lain malas dalam mencuci kita buka loundry, orang lain malas ke mall, kita jualan online, dll gitu deh
- Spirit : ini dia persoalan yang bisa mengaduk-aduk seisi kepala sampai ke dada,.. spirit mencakup banyak hal, cinta, Agama, keluarga ini faktor penyebab hancurnya seorang pria...
sakit hati karena di tinggal kekasih dan menikah dengan yang lain? padahal kita sudah 10005%% menjaga dan memberinya cinta dan ups.. ( Gaji kita ) hehhee
sakit kalau di tinggal?? ahh lo rasain aja sendiri apalagi kalau ternyata dia selingkuh dengan pria lain, kasarnya sih pahitnya sama kita manis nya sama orang kan mem BAGONG kan sekali..
masalah mental dan spiritual memang berkaitan, saya pernah ngalamin itu masalahnya, leri ke hal negatif?? hei tunggu dulu kita di dunia gk lama bro.. gw lagi pusing-pusingnya lari ke mesjid, sholat, ngaji, gali agama, berkumpul dengan orang-orang baru yang lebih baik..
sekarang saya lagi di fase H P S = Healt, Provit, Spirit.. saya sampai saat ini percaya, bila ke tiga elemen itu terus saya gali.. kedepan hidup saya tidak akan se Oleng kapal nelayan yang tersapu ombak dari kapal PERTAMINA yang gede hehehe.
belum percaya? cobain aja
